Trainingen en workshops in groepen

‍
Oog in oog met je Verlangen

Wil jij oog in oog komen te staan met je Verlangen? Dat gevoel waar je enorm veel energie van krijgt, dat gevoel wat soms heel diep in je schuilt, dat gevoel dat je roept, je vuurtje aansteekt. Soms is dit nou juist het gevoel wat zo lastig is aan te kijken, toe te laten. Laat staan naar te leven. En toch. Het is, zoals het mooi genoemd wordt, je levensenergie.

Als systemisch lichaamsgerichte coach kijk ik binnen mijn praktijk Verlangen samen met cliënten diep in de bek. En ja, dat is soms beangstigend. Maar als dat het niet zou zijn, hoe groot is je Verlangen dan echt? Waar in je lijf zit het Verlangen, waar wordt het wakker in je? En welke beweging is daaraan verbonden. En soms is het net zo simpel en lichtvoetig als dat ik hier schrijf en moet je letterlijk bewegen om iets in gang te zetten om te gaan leven in je volste passie.

Tijdens deze workshop begeleid ik je in het aankijken van jouw Verlangen. Ik schrijf Verlangen met een hoofdletter, omdat het zo een essentieel deel van ons wezen is wat we vaak op een van de laatste plekken zetten in ons leven. Het leven wat vol, druk en te managen moet blijven. En laten we eerlijk zijn. Vaak is het Verlangen voelen niet één van de meest praktische dingen die je toe kan laten in het toch al uitdagende leven. En weer is er die: en toch. Want om je leven zo vervullend mogelijk te leven, is er juist plek nodig voor jouw Verlangen!

Ik zal je begeleiden in een systemische opstelling, waarbij je letterlijk oog in oog kom te staan met je diepste vuur. Met dat licht van jouw Verlangen, is onlosmakelijk jouw schaduwkant verbonden. Dat is de plek waar angst zit, wellicht taboe (van jezelf of van anderen die je aanneemt). De plek waar gemis zo sterkt te voelen is. Juist omdat je connectie maakt met jouw authentieke kracht.
Dat opstellen doen we door middel van representanten. Dit zijn mensen die we op de plek zetten in de ruimte die jij toekent aan bijvoorbeeld jouw Verlangen. De representanten geven jou informatie die ze krijgen vanaf de door jouw gekozen plek.
Dit lijkt enorm confronterend misschien, maar ik begeleid je, ben bij je. En er is altijd de veilige ruimte jouw grenzen aan te geven. En het hoeft niet allemaal in één keer te veranderen. Je mag jezelf echt de tijd en de ruimte geven om te voelen wat er te voelen valt en vanuit daar weer verder te bewegen.

Wanneer je deel wilt nemen aan deze workshop, wil ik je vragen om ook de rol van representant op je te nemen. De representantenrol is voor degene die de opstelling ondergaat belangrijk, maar ook kan je er vaak veel informatie voor jezelf uit ophalen. Bijvoorbeeld doordat je een andere visie krijgt vanuit het perspectief van degene die de opstelling ondergaat.

De workshop vind plaats op zondag 21 juni, van 9:30- 13 uur
De investering is €40,-
Locatie: Groene Hartplein 5 in Zoeterwoude (parkeren is gratis)

Mail mij om je op te geven voor de workshop: mare.geraedts@gmail.com

Ik werk graag kleinschalig met aandacht voor elke deelnemer. Daarom is er plek voor vijf deelnemers

‍ ‍

Vrouwenkracht

Samen met ademcoach Roos Mortel (www.roospuur.nl) hoed ik een vrouwengroep.
Een aantal keer per jaar komen wij samen met een groep vrouwen. Veel van hen komen elke bijeenkomst. Maar het is een fluïde groep, dus er is altijd plek voor terugkerende- of nieuwe vrouwen die behoefte hebben aan zachte bedding en steun vinden bij elkaar.
Wij bieden de groep elke bijeenkomst een thema waarmee we lichaamsgericht werken.

De datum voor de volgende samenkomst zie je binnenkort hier!

Ben je nieuw en geïnteresseerd? Neem gerust even contact op mocht je vragen hebben.